荷兰品牌的面包,鸡肉,猪肉和牛肉

每 100 克

水 (克 )58.1
热量 (大卡 )273.0
热量 (千焦 )1143.0
蛋白质 (克 )12.0
总脂肪 (克 )22.91
灰份 (克 )3.07
碳水化合物 (克 )3.93
总膳食纤维 (克 )0.3
总糖 (克 )0.9
蔗糖 (克 )0.0
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.48
果糖 (克 )0.11
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.31
半乳糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )7.0
铁 (毫克 )0.16
镁 (毫克 )15.0
磷 (毫克 )119.0
钾 (毫克 )210.0
钠 (毫克 )786.0
锌 (毫克 )2.53
铜 (毫克 )0.069
锰 (毫克 )0.039
硒 (微克 )18.4
氟 (微克 )4.7
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )1.4
硫胺素 (毫克 )0.134
核黄素 (毫克 )0.134
烟酸 (毫克 )3.384
泛酸 (毫克 )0.494
维生素B-6 (毫克 )0.236
总叶酸 (微克 )11.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )11.0
叶酸, DFE (微克 )11.0
总胆碱 (毫克 )65.0
甜菜碱 (毫克 )5.3
维生素B - 12 (微克 )0.9
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )33.0
视黄醇 (微克 )33.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )110.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.26
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.0
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )1.2
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )9.044
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.071
12:0 (克 )0.07
14:0 (克 )0.676
16:0 (克 )5.706
18:0 (克 )2.521
总单不饱和脂肪酸 (克 )11.433
16:1未分化 (克 )1.175
18:1未分化 (克 )10.165
20:1 (克 )0.093
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )3.053
18:2未分化 (克 )2.291
18:3未分化 (克 )0.659
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.075
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.004
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.008
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.016
总反式脂肪酸 (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )60.0
植物甾醇 (毫克 )3.0
色氨酸 (克 )0.172
苏氨酸 (克 )0.76
异亮氨酸 (克 )0.853
亮氨酸 (克 )1.415
赖氨酸 (克 )1.541
蛋氨酸 (克 )0.475
胱氨酸 (克 )0.238
苯丙氨酸 (克 )0.718
酪氨酸 (克 )0.595
缬氨酸 (克 )0.918
精氨酸 (克 )1.175
组氨酸 (克 )0.603
丙氨酸 (克 )1.076
天门冬氨酸 (克 )1.654
谷氨酸 (克 )2.753
甘氨酸 (克 )1.062
脯氨酸 (克 )0.837
丝氨酸 (克 )0.709
羟脯氨酸 (克 )0.09
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0